大學生心理健康現狀與需求調查問卷

1. 您的性別是？

A 男B 女C 其他

2. 您的年級是？

A 大一B 大二C 大三D 大四

3. 您的專業類型是？

A 理工科B 文科C 醫學D 其他

4.過去一個學期，您的整體心理狀態如何？

A 非常積極B比較平穩C 偶爾焦慮/低落D經常感到壓力E 長期情緒困擾

5.您最近是否經歷過以下情況？

A 睡眠質量差（失眠/多夢）B 食欲明顯變化C 注意力難以集中D 對日?；顒邮ヅd趣E 情緒波動大（易怒/想哭）F 無明顯問題

6. 您認為自己心理健康的狀態如何？

A 很好B 較好C 一般D 較差E 很差

7. 您是否愿意與他人分享自己的心理問題？

A 是B 否

8. 您是否參加過心理健康相關的活動或講座？

A 是B 否

9. 您認為心理健康教育在大學生中重要嗎？

A 非常重要B 比較重要C 一般D 不太重要E 完全不重要

10. 您認為心理健康知識的普及程度如何？

A 非常好B 較好C 一般D 較差E 很差

11. 遇到心理困擾時，您通常會？

A 尋求學校心理咨詢B 向朋友/家人傾訴C 自己消化D 上網搜索解決方法E 逃避（游戲/追劇/暴食等）F 其他

12. 您認為自己在心理健康方面最需要改善的地方是什么？

A 情緒管理（焦慮/抑郁調節）B 壓力應對（考試/就業/時間管理）C 人際關系（宿舍/戀愛/社交）D 自我成長（自信/目標設定）E 其他

13. 您在學習和生活中最常感到的壓力來源是什么？

A 學業考試B 宿舍/人際關系C 家庭矛盾D 經濟問題E 自我價值困惑F 就業/升學壓力G 戀愛問題H 其他

14. 您通常如何放松自己？

A 運動B 聽音樂C 看電影D 讀書E 其他

15.如果改進心理咨詢服務，您更關注哪些方面？

A 隱私保護B 預約便利性C 咨詢師專業性D 服務免費/低價E 線上咨詢渠道F 其他

16.您更愿意通過哪種形式接受心理健康科普？（請排序）

A 心理咨詢B 短視頻/漫畫C 線下講座/沙龍D 公眾號推文E 互動工作坊（如正念練習）F 匿名樹洞/信箱G 其他

17.您向于參與哪種形式的心理活動？（請排序）

A 小組討論/分享會B 藝術療愈（繪畫/音樂）C 戶外運動/減壓游戲D 線上打卡社群F 一對一咨詢

18. 哪些因素會促使你參加心理活動？(請排序)

A 志愿時長、勞動積分B 小禮品激勵C 獎項、獎狀D 組隊游戲E 活動趣味性

19.您目前最希望獲得哪方面的心理支持？

20. 您在心理健康方面的其他需求是什么？

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