重慶市大學生身體和心理健康狀態調查問卷

親愛的同學：

您好！我們是重慶財經學院的學生，正在進行關于大學生心理健康狀態的問卷調查。感謝你本次參與問卷調查，本問卷旨在了解重慶市大學生的身體和心理健康，為促進大學生身心健康發展提供參考依據。問卷采用匿名形式，所有數據僅用于學術研究，請您放心填寫。感謝您抽出寶貴的時間！

1. 您是否是重慶大學生

是否

2. 您的性別:

男女

3. 2. 您所在的年級:

大一大二大三大四研究生及以上

4. 您就讀的學校位于重慶市哪個區域?

主城九區其他區縣

5. 您的專業類別:

人文社科類理工類醫學類藝術類農學類其他

6. 您是否為獨生子女?

是否

7. 您目前的居住方式:

學校宿舍校外租房與家人同住其他

8. 您平均每天睡眠時間大約是多久？

不足5小時5小時6小時7小時8小時8小時以上

9. 您是否患有慢性疾?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病等）?

是否

10. 過去一個月內，您是否因身體不適而影響學習或生活?

從未有過偶爾有（1-2次）經常有（3次及以上）

11. （若第9題選“是”）您目前接受治療的頻率是?

定期治療偶爾治療未接受治療

12. 您日常飲食規律嗎?

非常規律比較規律一般不太規律很不規律

13. 您是否有吸煙或飲酒的習慣?

是否

14. （若第12題選“否”）您身邊同學吸煙或飲酒的普遍程度如何?

非常普遍比較普遍一般不太普遍幾乎沒有

15. （若第12題選“是”）您吸煙/飲酒的主要原因是?

緩解壓力社交需要好奇嘗試周圍人影響其他

16. 請根據過去一周的感受，使用1-5分量表對以下描述進行評分

很不符合
不符合
一般
符合
很符合

我對未來感到充滿希望

我難以集中注意力做事情

我感到自己很有價值

我容易因小事發脾氣

我對自己的生活整體滿意

17. 您是否經常感到焦慮或緊張?

從不很少有時經常總是

18.

您是否對自己的未來感到迷茫

非常迷茫，不知道該往哪個方向發展比較迷茫，有一些想法但不確定有一定的目標，但還不夠清晰目標明確，知道自己想要什么

19. 你的壓力主要來源于？

學業壓力（如考試、論文、作業等）就業壓力人際關系壓力（如與同學、室友、戀人等的關系）家庭經濟壓力自我期望壓力

20. 面對學習、生活中的壓力，您通常會選擇以下哪些方式緩解?

運動鍛煉聽音樂、看電影等娛樂活動與朋友、家人傾訴寫日記或自我調節暴飲暴食或過度節食抽煙、喝酒其他

21. 您是否有過因心理問題而尋求專業幫助（如心理咨詢、心理治療）的經歷?

是否

22. 您未尋求專業幫助的原因是?

覺得問題不大，自己能解決擔心被他人知道后有偏見不知道去哪里尋求幫助費用太高其他

23. 您尋求專業幫助后，心理狀況是否得到改善?

有明顯改善有一定改善沒有變化反而更糟

24. 您與室友、同學的關系如何?

非常融洽比較融洽一般不太融洽很不融洽

25. 你是否覺得身邊沒有人真正理解你，從而對人際交往感到失望，甚至不想再與他人建立親密關系？

非常認同比較認同不太認同完全不認同

26. 對于改善大學生身心健康狀況，您有哪些建議或期待?

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