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運動打卡 感知及大學生體育鍛煉 習慣養成情況調查問卷
基本信息
1. 您的性別:
男
女
2. 您的年級:
大一
大二
大三
大四
3. 您的專業類別:
理工類
文史類
醫學/藝術類
4. 您最常使用的運動打卡軟件是:
Keep
QQ/微信運動
悅動圈
咕咚
手機自帶APP
其他
5. 您每次運動打卡的持續時間大約是:
10分鐘及以下
11-20分鐘
21-30分鐘
31-60分鐘
60分鐘以上
6. 您堅持運動打卡的時間累計:
15天及以下
16-30天
31-60天
61-90天
90天以上
7. 您通常選擇什么時間段鍛煉:
早晨6:00-8:00
上午8:00-11:00
下午14:00-18:00
晚上19:00-21:00
其他
8. 您最常選擇的鍛煉地點是:
校內場館（操場）
健身房
教室或宿舍
公園或廣場
其他
二、運動打卡感知效益調查
請根據您的實際感受選擇最符合的選項（1-5分，1=非常不符合，5=非常符合）
運動打卡能幫助我記錄運動數據
1
2
3
4
5
運動打卡操作簡單易用
1
2
3
4
5
通過運動打卡可以展示我的運動成果
1
2
3
4
5
運動打卡能幫助我結識運動伙伴
1
2
3
4
5
運動打卡讓我獲得了健康收益
1
2
3
4
5
三、運動認同調查
請選擇您對以下說法的認同程度（1-5分）
我認為運動對我很重要
1
2
3
4
5
運動是我表達自我的一種方式
1
2
3
4
5
運動帶給我成就感
1
2
3
4
5
四、同伴支持調查
請評估您獲得的同伴支持程度（1-5分）：
我的同伴會鼓勵我運動
1
2
3
4
5
我會和同伴一起運動打卡
1
2
3
4
5
五、鍛煉習慣調查
請評估您的鍛煉習慣（1-5分）：
我堅持規律鍛煉
1
2
3
4
5
即使忙碌我也會抽時間鍛煉
1
2
3
4
5
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