大學生心理健康狀況與教育需求調查問卷
1. 您的性別:
男
女
2. 您的年級:
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 專業類型:
文科
理工科
醫學
藝術
其他
4. 生源地:
城市
鄉鎮
農村
5. 學業壓力:
無壓力
輕度
中度
重度
極重
6. 情緒狀態(可多選):
焦慮
抑郁
自卑
孤獨感
情緒穩定
7. 社交焦慮:在社交場合是否感到緊張?
從不
偶爾
經常
總是
8. 睡眠質量:
良好(≥7小時)
一般(5-6小時)
較差(≤4小時)
9. 主要壓力來源(多選):
學業競爭
家庭期望
就業前景
人際關系
經濟困難
自我要求
其他
10. 壓力應對方式:
主動解決(如傾訴、運動)
回避(如刷手機、拖延)
情緒發泄
尋求專業幫助
11. 現有課程滿意度:
非常滿意
滿意
一般
不滿意
未接觸過
12. 最需要的教育形式(多選):
情境微課程(如15分鐘短視頻)
團體心理訓練
一對一咨詢
互助小組
線上資源庫
13. 迫切希望獲得的技能:
情緒調節技巧(如呼吸法)
壓力管理策略
社交能力提升
自我認知工具
職業規劃指導
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