大學生熬夜情況調查問卷

如今，眾多青年都熱衷于晚睡，我們正在進行一項關于學生熬夜情況的調查，邀請您用幾分鐘時間幫忙回答這份問卷。本問卷為匿名問卷，所獲的的數據只用于統計分析，請您放心填寫！

1. 您的性別是？

女男

2. 您認為幾點后算熬夜？

22:0023:0024:001:00以后

3. 你通常的上床睡覺時間是？

21:00～22:0022:00～23:0023:00～24:0024點以后

4. 如果24點以后算熬夜，您一周熬夜幾次？

1次2～3次4～5次6次以上

5. 您的每天睡眠時間除午休外大概是多少？

6h以內6h～7h7h～8h

6. 你熬夜是因為什么？

失戀學習打游戲其他

7. 你知道熬夜的壞處嗎？

很清楚清楚一點不清楚

8. 熬夜過后您認為該如何調整？

補覺喝咖啡或喝茶提神加強營養攝入加強身體鍛煉掃豆奶

9. 您每天的學習時長是多少

1分鐘5分鐘從不學習

10. 當您了解到熬夜的危害后，您今后會有意識的減少熬夜的次數嗎？

11. 你現在是大幾？

大一大二大三其他

12. 你有午休的習慣嗎

有沒有

13. 一般在什么時間段熬夜？

不熬夜上學周末每天

14. 宿舍有人熬夜會不會導致你也熬夜？

會不會

15. 熬夜后早上起來感覺怎么樣？

累累的很舒服沒感覺

感謝你的作答！

16. 您所知道熬夜的危害有哪些

猝死免疫力下降超負荷用眼頭昏腦漲

17. 熬夜給你帶來的影響

皮膚暗沉脫發記憶力衰退注意力不集中、脾氣暴躁

感謝您的大力支持！

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