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                    大學生熬夜晚睡情況問卷調查【復制】
            
            
            
            
            

                
            
                    
            
                        
                    
            
                    
            
                    
            
                        
            一、單選題（每題僅有1個正確答案）
            1. 您目前所在的年級是？
            2. 您的專業類別是？
            3. 您平均每天入睡時間是？
            4. 您每周熬夜（00:00后入睡）的頻率是？
            5. 您熬夜的主要原因是？（可多選后單選最主要原因）
            6. 您熬夜后第二天的狀態如何？
            7. 您是否嘗試過調整作息規律？
            8. 您認為學校課程安排對您的作息影響程度如何？
            9. 您是否認為室友的作息會影響您的睡眠？
            10. 您使用電子設備（手機、電腦等）到睡前的頻率是？
            11. 您是否了解熬夜對健康的危害？
            12. 您認為哪些措施有助于改善熬夜習慣？
            13. 您更傾向通過什么方式緩解壓力以避免熬夜？
            14. 您是否認為校園內的夜宵攤、便利店營業時間過長會影響學生作息？
            15. 您認為家長對您熬夜行為的態度是？
            16. 您是否因熬夜出現過健康問題（如脫發、腸胃不適等）？
            17. 您認為學校是否需要開設睡眠健康相關課程或講座？
            18. 您是否愿意加入校園“早睡打卡”活動？
            二、開放題
            1. 請分享一次您印象最深的熬夜經歷及原因。
            2. 您對改善大學生熬夜現狀有哪些具體建議？
            問卷結束，感謝您的參與！
            
                    
            
                
            
                
            
            
        
            
        
        
            
            
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