大學生睡眠情況的調查
調查背景:我們是廣東亞視演藝職業學院會計專業調研組。我們開展這項調查,請你根據自己的實際情況耐心填寫調查問卷。本問卷回答無對錯之分,我們對您所提供的所有信息將嚴格保密。請您獨立客觀真實的填寫這份問卷切勿相互參考,謝謝!
調查目標:圍繞睡眠時間和質量制定市場調查方案,探索影響大學生的睡眠因素
調查方法:采取肇慶各大名校學生為中心,隨機抽訪填寫問卷的方式。
感謝你百忙之中抽出時間來填寫調查問卷,向你致以誠摯的謝意!
以下的問題,請將符合你情況的選項選擇到“( )”內。
1. 你是否是在校大學生
A.是
B.否
若回答B終止訪問,回答A繼續訪問
2. 您的性別( )
A.男
B.女
3. 年級分布( )
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
4. 每天的睡眠時長為(不包括午睡)( )
A.6小時之內
B.6~8小時
C.8小時以上
5. 睡眠質量如何( )
A.一般吵不醒
B.一有聲響就醒
6. 是否有失眠( )
A.是
B.否
7. 您認為導致您失眠的原因( )
A.學習壓力
B.生活環境
C.情感問題
D.其他
8. 你是否熬夜(注:晚上11:00后為熬夜)
A.是
B.否
回答B跳轉至第13題訪問,回答A繼續訪問
9. 晚上11:00后入睡,第二天早上精神狀態如何( )
A.生龍活虎
B.略感疲憊
C.無較大異常
10. 你熬夜的原因( )注:晚上11:00后算熬夜
A.玩游戲,看視頻,刷微博等娛樂活動
B.聊天(微信,QQ,打電話等)
C.學習
D.聚會娛樂
E.失眠
F.其他
11. 熬夜過后如何調整( )
A.補覺
B.喝咖啡或喝茶
C.運動
D.撐一天第二天早點睡
E.其他
12. 你所知道的熬夜危害有哪些( )
A.頭昏腦漲,注意力不集中,導致記憶力衰退
B.免疫力下降
C.超負荷用眼
D.其他
13. 晚上休息的時間是在( )
A.10:00~11:00
B.11:00~12:00
C.12:00~1:00
D.1:00之后
14. 睡前做什么事能更有效改善睡眠( )
A.聽助眠音樂
B.戴眼罩睡覺
C.戴降噪耳機或耳塞
D.其他
15. 你是如何保持不熬夜的習慣的( )
A.制定合理的作息時間表
B.創建一個良好的睡眠環境
C.避免刺激性的物質和飲食
D.其他
16. 對于我們的問卷改進有什么建議
關閉
更多問卷
復制此問卷
久久精品国产精品青草色艺_亚洲欧美一区二区三_亚洲欧洲精品成人久久曰影片_久章草综合精品视频毛片